Egészséges reggeli a rohanós reggelekre: mézes müzliszelet
Ha nehezen megy a felkelés, vagy csak egyszerűen annyi a teendőd, hogy nem jut idő a reggelire, akkor ez a mézes müzli szelet a tökéletes megoldás számodra! Egy adag elkészítésével egy hétre biztosíthatsz magadnak egészéges harapnivalót, amit akár a munkahelyedre menet is elrágcsálhatsz.
Persze nem csak reggelire ajánljuk: az energiadús szeleteket papírba csomagolva csak dobjátok be a táskátokba, és fogyasszátok bármikor, ha megéheztek.